Архив Июнь, 2012

Нарушения эритроцитарного равновесия. Железодефицитные анемии

Процесс формирования эритроцитов (эритропоэз) происходит в кроветворном органе - костном мозге. Одним из обязательных условий эффективности данного процесса формирования эритроцитов в организме, является поддержание суточного баланса железа. Суточная норма железа устанавливается на уровне 1,5 - 2,0 мг, что способствует сохранению общего пула железа, составляющего около 4,5 г. Возникновение и развитие одной из наиболее распространенных разновидностей […]

Депрессия. Причины депрессии. Как бороться с депрессией

Депрессией называется психическое заболевание, характеризующееся подавленным настроением, душевными переживаниями, заторможенностью мышления и двигательной активности. По статистике каждый год 150 миллионов человек, из которых 2/3 женщины чувствуют симптомы данного заболевания. Нарушение психики и нервное истощение могут быль у людей всех возрастных категорий. Начальная стадия депрессии длится около двух недель. Ее симптомами являются

Составляем диету при гастрите

Гастрит, как правило, развивается по причине погрешностей в питании. Именно поэтому итог успешного лечения практически полностью зависит от диеты. Вот только в диетотерапии обязательно нужно учитывать то, что гастрит может иметь пониженную или повышенную кислотность желудочного сока. Диета во время гастрита используется не раздражающая, в жидкой консистенции, протертом виде, частыми небольшими порциями.

Уход за зубами и полостью рта

Гигиена полости рта важна не меньше, чем ежедневный уход за кожей лица. Существует множество болезней полости рта и глотки, однако их можно предупредить, если уделять зубам и рту достаточно внимания. Заболевания зубов? Нет, спасибо! Здоровые зубы и крепкие десна – не дар природы, а результат регулярного ухода и правильного питания.

Есть и радоваться

Самочувствие иногда требует к себе особого внимания. На здоровье влияют также многие психологические факторы, особенно это важно для женщин. Чтобы сгладить и смягчить негативное воздействие внешней среды, следует особенности рациона питания и индивидуальные особенности каждого из продуктов питания. Чаще всего, это удается делать не каждому. Для многих знакома картина, когда питание достаточно однообразно и стоит […]

Как сделать кожу сияющей

После долгой зимы или, наоборот, после знойного лета многие женщины обнаруживают, что кожа лица далека от идеальной – на ней появились морщинки, кожа потеряла сияние, цвет лица стал тусклым. После 25 лет цвет кожи лица очень тяжело восстановить простым нанесением увлажняющего крема. Необходима лечебная косметика, улучшающая цвет лица. Мы хотим вас познакомить с домашними средствами, […]

Лечим псориаз летом

Псориаз – это хроническое заболевание, которое характеризуется высыпаниями на коже. Обострятся данное заболевание может по каким угодно причинам – от беременности, некачественной одежды, холодного времени года и т.д. Лечить псориаз следует обязательно. Идеальным временем для проведения всех лечебных процедур считается лето.

Хотите, чтобы молодость и красота оставались с Вами?

Большинством людей одолевает прекрасная идея: как сохранить красоту и молодость на многие годы? Ради этой идеи они готовы на многие лишения. В том числе придерживаются определенных правил и норм, которые позволят противостоять старости и увяданию. Какие же правила и нормы способствуют этому? Правило №1. Прежде всего, нужно обратить особое внимание на

Роскошные ресницы за 2 недели

Выразительный, манящий и томный взгляд невозможен без длинных густых ресниц. Они являются атрибутом женской красоты и привлекательности. Но если вас природа не наградила этой роскошью, не спешите отчаиваться. Есть несколько средств, которые помогут вам отрастить роскошные пушистые ресницы. Причем, на это уйдет всего две недели и минимум затрат. Мы рассмотрим несколько несложных способов: использование

Лечим укус осы

Рабочие осы нападают на человека в основном осенью. Укусы осы очень болезненные, в ранке остается жало, но вся опасность укуса состоит, как правило, в том, что некоторые люди в результате могут получить аллергическую реакцию, которая иногда становится опасной для жизни. Пострадавшему после укуса осы следует оказать первую медицинскую помощь.      Прежде всего,

Как правильно загорать в солярии

Даже несмотря на лето, не всегда удается выбраться на природу, чтобы немного позагорать. А ведь загар способствует образованию одного из важных витаминов – витамина D. Также, хороший здоровый загар способствует отсутствию проблем со здоровьем за счет общего повышения тонуса организма и укреплению иммунитета. Знаете ли вы, как правильно загорать в солярии? Давайте рассмотрим несколько правил […]

Причины отсутствия беременности

Рано или поздно у любой нормальной женщины активизируется материнский инстинкт и возникает желание завести ребенка. Однако нередко на пути к реализации родительских планов люди наталкиваются на ряд неожиданных и неприятных препятствий. В такой ситуации главное не паниковать. Ведь, к счастью, современная медицина способна на многое. Говорить о проблемах с зачатием можно лишь после года безуспешных […]

Взаимосвязь внешнего вида ногтей, рациона питания и общего состояния здоровья

Знаете ли вы, как много может сказать внешний вид ногтей о своем владельце?     Нет-нет, речь не идет о наличии аккуратного маникюра, цвета лака или длины самих ногтей. Вопрос заключается не в степени ухоженности ногтей, а в том, что они могут поведать о состоянии здоровья того или иного человека. Нормальное, здоровое кровоснабжение обычно придает ногтевой […]

Восемь эффективных правил ухода за кожей лица

Ежедневно, множеством незначительных, но в сумме весомых факторов, мы  подвергаем свое лицо, и его кожу дополнительному негативному воздействию окружающей среды. В результате чего, нарушается естественный природный образ. Самые простые и легко применяемые правила личного ухода за кожей, в том числе, за кожей лица, несут  реальный гарантированный результат уже через неделю после начала ухаживания. И так, […]

Похудеть за неделю

Лишний вес не красит и является признаком проблем со здоровьем или неправильного образа жизни. Если вы твердо решили похудеть, то делать это желательно постепенно, мягкими способами. Резкое похудание может вызвать появление растяжек, морщин а также эффект от такого быстрого избавления от лишних килограмм длится обычно недолго. Но если все-таки ваша цель – сбросить лишний вес […]

Публикуемая на сайте информация (как текстовая, так и графическая), может содержать тематическую составляющую предназначенную для читателей проекта старше 18 лет, в соответствии с Федеральным законом №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.