Июль, 2013 | Медицина Планеты

Архив Июль, 2013

Диета “Лесенка” — метод похудения, популярный в соцсетях

Низкокалорийная диета «Лесенка» вызвала настоящий бум в соцсетях. Когда видишь живые и не надуманные отзывы об эффективности метода похудения, безусловно, веришь в него и пробуешь. Подстегивает и соревновательный момент: общение на форумах и в группах, желание «помериться» отвесами и поделиться нюансами диеты, возможность выложить фотки «до» и «после» — все это дополнительный стимул к соблюдению […]

Сила пророщенных ростков

Семена очень богаты различными питательными субстанциями. По сути это очень логично, ведь они содержат все необходимое для превращения начального ростка во взрослое растение. Но организму человека достаточно тяжело, стопроцентно переваривать и усваивать вещества, которые присутствуют в семенах. В связи с этим, было найдено хорошее решение данной проблемы — это дать семенам прорасти и пустить мелкие […]

Постепенная диета для эффективного похудения

Самым эффективным и максимально щадящим для организма считается плавное похудение, когда отказ от вредных продуктов совершается постепенно. Так, худеющий не обрекает себя ни на стресс, ни на муки голода. Для контроля за процессом похудения обратитесь к врачу- диетологу. Постепенная диета, как правило, сводит к минимуму риск возвращения сброшенных килограммов спустя какое-то время. Основы постепенной диеты […]

Домашние маски для зрелой кожи

В косметологии зрелой принято называть кожу женщин старше 35 лет. К этому возрасту в клетках эпидермиса замедляется обновление коллагеновых волокон, отвечающих за молодость кожи. Это объясняется тем, то выработка веществ - «строительных кирпичиков», из которых образуется коллаген, постепенно снижается. Женскому организму уже не хватает собственных внутренних ресурсов для своевременной регенерации кожи — постепенно она теряет […]

Диета Екатерины Стриженовой для быстрого похудения

Знаменитые леди отечественного телевидения любят раскрывать секреты идеальной фигуры. Катя Стриженова, известная телеведущая и актриса, с удовольствием делится своим фирменным способом похудения со всеми желающими. Надо сказать, изящное и подтянутое тело Стриженова имеет благодаря регулярным тренировкам, большой работе над собой, организации правильного питания. Она много времени проводит на корте, на беговой дорожке, уважает ролики и […]

Эфирное масло жасмина: бережный уход за кожей

Жасмин хорошо известен на территории России. Часто можно увидеть жасмин как декоративное растение, либо как домашнее комнатное растение. Главным отличительным свойством жасмина является, конечно же, его аромат. Цветок жасмина (Jasminum officinale) по форме произрастания является кустарником. Цветки, в большинстве случаев, белого цвета. Приятный запах цветов жасмина обычно чувствуется вечером и ночью. Незабываемый запах жасмина обеспечивается […]

Сердечная диета от Майкла Ознера

Данная методика похудения, носящая название «Диета от инфаркта», одобрена Американской Ассоциацией Врачей-Кардиологов. Сердечная диета была разработана американским кардиологом и диетологом Майклом Ознером (Michael Ozner). Сердечная диета подразумевает полное исключение продуктов питания, которые способствуют возникновению гипертонии. Доктор Ознер призывает своих пациентов отказаться от: - сосисок и колбас; - жирной свинины; - "старой" говядины; - пельменей и […]

Бреемся правильно

Первый опыт бритья для молодого человека всегда интересен и полон вопросов. Большинство людей, перед тем как начать бриться хотят узнать, как делать это более эффективно, как не допустить порезов, раздражений и других неудобств. Мы рассмотрим способ бритья, используемый большинством мужчин, так как он является самым эффективным, а именно бритье обычным станком. 1. Во время бриться […]

Данные о работе сердца можно узнать с помощью одежды

Японская компания NTT (Nippon Telegraph и Telephone Corporation) сообщила о новой разработке микроэлектронных устройств. Благодаря современным разработкам электрокардиографом может стать обычная одежда, соприкасающаяся с телом. Для того чтобы узнать параметры работы сердца, достаточно лишь носить одежду, которая имеет текстиль с новым типом электродов, объединенных проводящим полимером. При ношении одежды с полимером и проводящими волокнами, биомедицинские […]

Как предотвратить аллергию

Аллергия – это весьма распространенное заболевание среди жителей города. Она представляет собой сильнейшую реакцию организма на разные факторы окружающей среды. Иммунитет человека должен вырабатывать определенные антитела, способные защищать от вторжения чужеродных антигенов. Но иммунная система не всегда справляется с этим, запуская механизм гиперчувствительной реакции. Статистика показывает, что аллергические заболевания на планете стали уже самыми распространенными. […]

Раздельное питание как способ похудеть

Если вам претят какие бы то ни было ограничения в еде, вы не желаете составлять списки «запретных» продуктов и отказываться от любимых блюд — обратите внимание на раздельное питание. Этот метод борьбы с тучностью идеален для тех, кто хочет худеть плавно, не принося в жертву тонкой талии любимые лакомства, жареное мясо и даже пиво. Кушать […]

Ортопедические матрасы!

Ортопедический матрас представляет собой специализированную спальную систему, поддерживающую тело в невесомом состоянии, позволяя тем самым распределить вес человека равномерно по поверхности матраса. Данные матрасы дают возможность позвоночнику оставаться прямым во время сна. Но нужно помнить, что при серьезных проблемах с позвоночником, матрас не выход и нужна помощь специалистов. Применяться ортопедические матрасы могут как при появлении […]

Позаботимся о щитовидной железе

Если со щитовидной железой все в порядке, то мы вовсе не задумываемся о ее существовании. А если начинаются какие-то проблемы со здоровьем, то тут мы начинаем понимать, насколько важен этот орган. Щитовидка состоит из долей, соединенных перешейком. Располагается орган в передней части шеи. Он накапливает важные гормоны, стимулирующие работу сердца и дыхательной системы и участвующие […]

Как улучшить свой сон?

Как улучшить качество сна? Думаю, каждый задавал этот вопрос. И в данной статье будут представлены рекомендации, которые помогут улучшить качество сна. 1. Необходимо придерживаться биоритмов. Врачи рекомендую спать не менее семи часов в сутки. Также они советуют ложиться спать раньше, потому что если вы ложитесь спать до полуночи, то вы будете высыпаться и лучше спать […]

Как и почему возникают болезни сердца

Сердце – просто удивительный орган. По своим размерам оно не превышает размера кулака, а за сутки этот мышечный мешок прокачивает около 170 литров крови. Сердце трудится, не отдыхая ни единой минуты. Медики определили, что здоровое сердце способно прослужить человеку 150 лет. Но сегодня, несмотря на это, сердечные болезни являются одной из самых главных причин смертности. […]

Публикуемая на сайте информация (как текстовая, так и графическая), может содержать тематическую составляющую предназначенную для читателей проекта старше 18 лет, в соответствии с Федеральным законом №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.