Депрессию можно победить с помощью фитотерапии. | Медицина Планеты

Депрессию можно победить с помощью фитотерапии.

Сейчас о проблеме депрессии говорят везде и все. Что такое депрессия? Медики относят депрессию к психическому и психологическому расстройству. Депрессией они называют длительное пребывание человека в подавленном, тоскливом настроении с чувством собственной ненужности и никчемности. Человеком полностью овладевает пессимизм. Он несчастен и утрачивает жизненную энергию.

Очень часто такое состояние сопровождается разными соматическими, гормональными нарушениями. В мозгу депрессивного человека происходят изменения химических реакций. Может пропасть аппетит, нарушится сон, могут возникнут пищевые расстройства. Сами понимаете, что длительное пребывание в таком несчастном и пессимистическом состоянии опасно для здоровья и жизни. К тому же в состоянии депрессии у человека снижается трудоспособность, а это уже может привести к проблемам на работе, в быту и так далее.

Причин возникновения депрессии много. Это проблемы в отношениях с другими людьми, с родственниками, на работе; проблемы со здоровьем; финансовые трудности; отсутствие творческой реализации. Очень часто депрессия является следствием других психических расстройств.

Например, неврозы навязчивых состояний. Алкоголизм и наркомания могут быть и причиной и следствием депрессии. Также причиной может стать и чрезмерная интеллектуальная деятельность. Так как в этом случае у индивидуума сильно истощается организм.

Но от депрессии можно вылечить. Методик существует много: трудотерапия, отказ от вредных привычек, лечение светом, смена обстановки и образа жизни, занятия спортом. Очень эффективна фитотерапия.

С помощью различных фитотерапевтических препаратов можно не только излечивать, но и предупреждать возникновение депрессии. Такой сильный эффект от растительных препаратов объясним тем, что эволюция человека происходила в тесном контакте с природой. Поэтому наши предки четко знали, что организму хорошо, а что плохо. И такой опыт накапливался подсознательно.

Фитотерапевтические средства можно приобрести в аптеке или изготовить дома самостоятельно. Очень эффективны цветы эхинацеии, трава овса, плоды шиповника и боярышника, листья мяты перечной, трава пустырника, корень аралии маньчжурской, корень женьшеня, корневище элеутерококка колючего.

Рецепты приготовления будем изучать в дальнейших статьях. Они очень просты и посильны в изготовлении каждому. Например, каждое утро выпивая чашку чая с лимоном, можно защитить себя от инфекций и плохого настроения. Но если депрессия лишила вас сил для самостоятельного приготовления лекарств, то можно приобрести уже готовые фитотерапевтические препараты в аптеке. Сейчас ассортимент фито препаратов огромен и их количество ежедневно растет, так как в основе их производства лежит тысячелетний опыт народной медицины.

Добавь в закладки, поделись с друзьями:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • LinkedIn
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • del.icio.us
  • Digg
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
Вы можете оставить комментарий, или сделать трекбек с вашего сайта.

Добавить комментарий

Публикуемая на сайте информация (как текстовая, так и графическая), может содержать тематическую составляющую предназначенную для читателей проекта старше 18 лет, в соответствии с Федеральным законом №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.