Выражение эмоций влияет на наше здоровье. | Медицина Планеты

Выражение эмоций влияет на наше здоровье.

Говоря о различных факторах, которые влияют на здоровье человека, такие как место проживания, деятельность, питание и другое, мы все же остановимся на том, как эмоции влияют на здоровье каждого из нас. Мы живем жизнью, которая насыщенна разными событиями: новая работа, увольнение, ссора, подарки, отдых, любовь и все это каким-то образом отражается на нашем состоянии. У некоторых волнения, от разных ситуаций, проходят быстро и быстро забывается, а некоторые переживают более длительное время.

Эмоции- это реакция на любую ситуацию происходящую как радом с человеком, как в нем самом, так и далеко от него. И от того, как наша психика справляется с этими эмоциями, зависит наше здоровье.

Многим известно, что очень многие болезни у человека появляются на почве стресса, в котором человек пребывает не малое количество времени, или длительной депрессии. Если бы человек смог бы избавиться от стресса, депрессии, то 90% бы излечилось от психосоматических заболеваний.

При эмоциональном напряжении часто болит голова, мучает бессонница, повышается давление. От того, что человек держит в себе и не может выплакаться- появляется бронхиальная астма, болезни связанные с желудочно-кишечным трактом, от тревоги нарушается сердцебиение, вынужденное общение с людьми, которые не приятны приводит к хроническому насморку.

Если человек занимается не любимым делом- то это повышает риск онкологического заболевания, а не получение нежности, ласки ведет к тому, что появляются различные кожные заболевания.

Негативное настроение давит на шейный позвоночник у человека. В следствии чего, появляется головная боль, а несбыточные мечты провоцируют боли в позвоночнике и тяжесть в грудной клетке. А также негативные эмоции, как и позитивные, влияют на окружающих нас людей.

Следуют жить позитивно, ведь многое можно излечить, если настроить себя на позитивные эмоции.
Известно ряд случаев, когда уже безнадежно больные, которым была приписана онкологическая болезнь, спустя некоторое время выздоравливали или продлевали себе жизнь на долгие года. А все почему? Потому, что позитивный настрой, стремление к лучшему увеличивает шансы на длительную и здоровую жизнь. Улыбайтесь почаще и жизнь улыбнется вам.

Добавь в закладки, поделись с друзьями:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • LinkedIn
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • del.icio.us
  • Digg
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
Вы можете оставить комментарий, или сделать трекбек с вашего сайта.

1 Комментарий для “Выражение эмоций влияет на наше здоровье.”

  1. Елена пишет:

    Спасибо за статью. К сожалению, мы очень редко вспоминаем о важности позитивного настроения.

Добавить комментарий

Публикуемая на сайте информация (как текстовая, так и графическая), может содержать тематическую составляющую предназначенную для читателей проекта старше 18 лет, в соответствии с Федеральным законом №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.