Плавание | Медицина Планеты

Записи с тегами: ‘Плавание’

Плавание как мощнейшее средство оздоровления.

Оздоровление во время занятий плаванием объясняется спецификой воздействия водной среды и особенностями техники движения в ней на организм человека. Горизонтальное положение тела при плавании, давление воды на расположенные в коже периферические венозные сосуды, ритмические сокращения крупных групп мышц, "присасывающее" действие диафрагмы вследствие усиленного дыхания, отсутствие статического напряжения мышц – эти факторы облегчают возврат

Публикуемая на сайте информация (как текстовая, так и графическая), может содержать тематическую составляющую предназначенную для читателей проекта старше 18 лет, в соответствии с Федеральным законом №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.