Сегодня рассмотрим механиззм воздействия стресса на организма, а также как женщине избежать и избавиться от стресса. Современной женщине ежедневно приходится выполнять огромное количество различных дел. Жить в бешеном режиме не так уж просто. Многие не выдерживают постоянного напряжения и суеты, и как следствие – нервное истощение и стресс.