Гипертония – сердечно-сосудистое заболевание, вызванное повышением артериального давления. Какие причины способствуют появлению и развитию этого опасного заболевания?
Главной причиной является стресс. Тяжелые нервные срывы, депрессивные состояния ведут к повышению давления со всеми вытекающими последствиями. Эмоциональные нагрузки не только способствуют развитию, но и сильно осложняют лечение гипертонии.

Повышенное артериальное давление может быть вызвано заболеваниями почек. Когда почки перестают справляться с выводом соли из организма, избыток хлорида натрия неизбежно приводит к развитию гипертонии.

Хроническая форма гипертонии особенно опасна. Гипертензия – это постоянно повышенное артериальное давление. Человек привыкает к стабильному состоянию, симптомы практически не проявляются. Часто больные хронической гипертонией перестают уделять внимание лечению, а это неизбежно приводит к ухудшению состояния.

Гипертонию можно и нужно лечить. Главное – следовать всем указаниям лечащего врача, не пытаться заниматься самолечением. Также необходимо соблюдать режим, максимально снизить действие стрессовых факторов. Здоровый сон и здоровое питание выходят на передний план. Просмотр любимого телесериала лучше заменить прогулкой в парке, а посещение спортзала – небольшой пробежкой. Предварительно нужно обязательно проконсультироваться с врачом!

Часто медики выписывают больным гипертонией успокаивающие препараты. Это позволяет снизить нагрузку на нервную систему. Избыточный вес также способствует развитию болезни. В сочетании с гипертонией, ожирение может спровоцировать диабет, инфаркт и другие опасные заболевания.

Поэтому крайне желательно сбросить лишние килограммы. Сырые овощи и фрукты станут хорошим источником витаминов. С гипертонией можно справиться без лекарств, достаточно снизить калорийность пищи и отказаться от соли. В сочетании с разумными физическими нагрузками это позволит снизить давление до нормального уровня.

Ни в коем случае нельзя пытаться бороться с гипертонией без консультации врача. Если Вы приняли решение лечиться с помощью лекарств, выполняйте все предписания специалиста. Отказ от лекарств недопустим даже в случае улучшения состояния – он может спровоцировать гипертонический криз и обострение болезни.

Важно знать, что гипертония излечима. Систематическое лечение в сочетании со здоровым образом жизни неизбежно приведут к исцелению. И помните – профилактика гипертонии гораздо эффективнее, надежнее и проще, чем ее лечение. Берегите себя!