Уход за кожей лица

Ежедневно, множеством незначительных, но в сумме весомых факторов, мы  подвергаем свое лицо, и его кожу дополнительному негативному воздействию окружающей среды. В результате чего, нарушается естественный природный образ.

Самые простые и легко применяемые правила личного ухода за кожей, в том числе, за кожей лица, несут  реальный гарантированный результат уже через неделю после начала ухаживания.

И так, первое и очень важное – это курение. Как известно курение не только негативно влияет на здоровья человека в целом. Оно, также, является одним из основных факторов, ухудшающих цвет и жирность кожи.

Вторая важная отрицательная привычка – это привычка грызть ногти на руках. Детская привычка, остающаяся у некоторых людей и во взрослом состоянии, от которой необходимо как можно быстрее избавится.

Вы даже не представляете, какое количество бактерий попадает Вам в организм при этом процессе, что сказываться на вашем лице уже на следующий день.

Третье - это ежедневный уход за клавиатурой. На нашей обычной клавиатуре может собираться достаточно большое количество микробов и бактерий, что сказывается на Вашем лице.

Нужно не пренебрегать правилами личной гигиены, и как можно меньше прикасаться к лицу за компьютером, в то же время, как можно чаще мыть после него руки.

Четвертое – это газирование напитки, в том числе, минеральные. Они плохо сказываться на вашем желудке и на работе поджелудочной железы, особенно при регулярном употреблении. Данные напитки содержат большое количество консервантов, красителей, а также, аспартам или другие сахарозаменители.

Пятое – алкоголь. Чрезмерное количество употребления алкоголя способствует ухудшению не только состояния кожного покрова, но и организма в целом.

Шестое правильный и полноценный сон. Постарайтесь ложиться пораньше спать и спать хотя бы восемь часов в сутки. Нехватка сна тоже отрицательно сказывается на нашем организме.

Седьмой фактор – правильное питание. Речь не идет о строжайшей диете.  Постарайтесь лишь на некоторое время ограничиться в жареной и чрезмерно перченой пище. Ешьте побольше фруктов и овощей.

Восьмая составляющая ухода за кожей. Аккуратный подход к косметической продукции. Никогда не используйте непроверенные косметику и крема, если вы не уверены в их качестве. Старайтесь воспользоваться советом косметолога или дерматолога для выбора средств ухода за кожей. Только профессионал сможет подобрать подходящее средство

Этих восемь драгоценных советов при постоянном их использовании в течение некоторого времени (от 1 недели до месяца), обязательно принесут положительный эффект.

А, кроме здоровой кожи, вы сможете улучшить работу всех систем и органов вашего организма.

Ведь здоровая кожа – это результат правильной и слаженной работы всех систем вашего организма.