Если вам противопоказано солнце и не любите многолюдный морской пляж, то есть альтернатива: термальные источники. Воды термальных источников доступны круглый год и приносят несомненную пользу здоровью.

Если же отправиться на воды с ноября по март, то роскошная жизнь по умеренным ценам обеспечена. В летний сезон термальные комплексы демократичны по цене, а в Искье и в Бад Блюмау и вовсе бесплатны.

Бальнеологические процедуры включают в себя ванны, массажи, грязевые и соляные обертывания, гидроколонотерапию и т.д. целебные воды значительно омолаживают организм, восстанавливая кислотно-щелочной баланс и замедляя окислительные процессы, которые , как известно, приводят к старению.

Эффект термальных вод ощущается сразу после процедур и сохраняется этот эффект в течение 6 месяцев после 2-недельного отпуска на водах.

Целебные воды при всем своем многообразии можно разделить на три группы: термальные, радоновые и термоминеральные источники.

Под названием «термальная вода» подразумевается вода из подземного источника с температурой 30 градусов по Цельсию. И, чем выше температура воды, тем богаче вода по своему минеральному составу.

Самое большое количество термальных источников расположены в Италии. На территории Апеннинского полуострова, где находится страна, существуют множество вулканов, недра которых испещрены сетью подземных источников с целебной водой.

Термальные воды очень богаты по своему химическому составу: фтор, хлор, йод, железо, кальций, натрий, магний, биологически активные вещества, - эти составляющие позволяют добиться исключительных успехов в оздоровлении человеческого организма.

Рекомендуются термальные воды при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нарушении кровообращения, ослаблении иммунитета, бронхитах, депрессии, хронической усталости.

Курортное термальное лечение предусматривает два вида: активное – процедуры в тренажерном зале и в бассейнах с термальной водой и пассивное лечение, включающее в себя грязевые обертывания, озоновые ванны, традиционный и восточный массаж, физиотерапия.

Радоновые или радиоактивные воды обогащены радоном (инертный газ, радиоактивный химический элемент таблицы Менделеева). Радоновые воды оказывают противовоспалительное, обезболивающее действие, а также очень полезны для кожи.   Рекомендованы воды при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, при гинекологических заболеваниях, нарушении обмена веществ.

Не стоит пугаться радиации в радоновых ваннах, содержащих в составе радон, так как это естественная радиация, оказывающая только пользу для нашего организма.

Радон проникает через кожу, способствует рассасыванию рубцовой ткани, очищает печень и почки, успокаивает нервную систему в целом.

Противопоказаны радоновые ванны людям пожилого возраста и при острых формах дерматоза (экзема).

Термоминеральные источники. Минеральные воды состоят из трех основных компонентов: воды, углекислого газа и растворенных твердых веществ.

Минеральные воды принимаются внутрь и наружно и оказывают на организм значительное воздействие. Стоит заметить, что вода сохраняет свои полезные свойства в течение нескольких часов, пить ее желательно возле самого ключа.

Вода в источниках более низкой температуры имеет слабительные свойства, вода же с более высокой температурой – имеет успокаивающее воздействие на организм.        Питьевое лечение минеральной водой нормализует моторику желудка и кишечника. Нормализуется также деятельность печени и желчного пузыря, хронические воспалительные заболевания ликвидируются, процессы пищеварения заметно улучшаются.

Вода хорошо влияет на обменные процессы. Поэтому питьевая вода показана при сахарном диабете, ожирении, при гипехолестеринемии.

Термоминеральные ванны в сочетании с питьевой минеральной водой превосходно дополняют друг друга, выполняя свою задачу при лечении от разнообразных заболеваний.