Лишний вес

Многие представительницы слабого пола отказывают себе в удовольствии скушать вкусный кусочек любимого тортика, боясь набрать лишний вес. Ведь лишний сантиметр на талии так трудно «удалить».

Девушки и женщины, есть приятная новость! Недавние исследования американских ученых показали, что вес увеличивается только от той еды, которая не приносит человеку истинного наслаждения.

Чем выше уровень удовольствия от употребления определенного вида продукта питания, тем меньше вероятность увеличения массы тела.

Например, вы являетесь любителем молочного коктейля. Чем большую любовь вы испытываете к данному напитку, тем меньше калорий ваш организм получает от него.

Можно сказать, что человеческий мозг «питается» и «заряжается» удовольствием, которое человек испытывает при употреблении в пищу кулинарных шедевров. Именно поэтому, необходимо отказаться от совмещения приема пищи и просмотра телевизора, работой за компьютером, либо, любым другим одновременным с едой процессом.

К сожалению, таким волшебным свойством, наслаждаться едой, обладают не все жители нашей планеты. Существует ряд исключений. Проверить, являетесь ли вы счастливым обладателем данного качества или нет, очень просто.

Для этого вам достаточно будет выпить стаканчик молочного коктейля. Если этот напиток доставит вам невероятное удовольствие, значит, вам не стоит переживать. Вы – счастливый избранник матушки-природы.

И она наградила вас данным волшебным свойством. Если вы не получаете никакого удовольствия от процесса «поглощения» молочного коктейля, то расстраиваться не стоит. Вам просто придется вести привычный образ жизни, следя за своим рационом питания.

Удовольствие в человеческом организме контролируется дофамином, центром удовольствия, который находится в головном мозге. Результаты исследования показали, что данное вещество содержится в организме стройных людей в большем количестве, чем в организме полных представителей человечества.

Ученые еще не установили, что именно стимулирует действие дофамина, потому что для этого требуются дополнительные исследования и доработки. Но это совсем не мешает вам проверить, как дофамин работает в вашем организме, не так ли?

Можете по пути на работу заглянуть в кондитерскую и проверить, работает дофамин или нет.

"Медицина Планеты" https: // medpl . ru

Понравилась публикация? Расскажите друзьям.

Встретиться в интернете:

Похожие публикации:

1. Уход за кожей тела и волосами в холодное время года
2. Невероятное открытие: определенные продукты питания способны вызывать у человека депрессию и психические расстройства!
3. Если вы обгорели на солнце…
4. Как быстро забеременеть и что делать, если не получается?