Правила кормления

Несмотря на большую пропаганду грудного вскармливая, в обществе сложилось устойчивое мнение о том, что кормить ребенка грудью – это сложная задача, решение которой, к сожалению, не всем подвластно.

Существует также мнение, что есть определенных тип женщин, которые могут кормить своего ребенка молоком долго. Таких представительниц прекрасного пола называют «молочными мамами», а вот все остальные – «немолочные мамы» – способны прокормить ребенка грудным молоком только три (максимум четыре) месяца.

На самом же деле все это неправда! Молодые мамочки просто не владеют нужной информацией о грудном вскармливании. Поэтому получается так: как могу, так и кормлю.

Но в реальности каждая женщина может кормить собственного ребенка грудью. Только следует придерживаться некоторых правил.

Правило 1: чтобы грудное вскармливание было успешным, необходимо его успешное начало.

А начало будет успешным только в том случае, если новорожденный приложится к маминой груди в течение первого часа после рождения (идеально, сразу после появления на свет).

Раннее прикладывание ребенка имеет очень важное значение для дальнейшего налаживания процесса лактации. При раннем контакте налаживается та незримая связь, которую малыш и мама пронесут через всю жизнь.

Кроме того, именно первые капли молочной жидкости в груди матери – молозиво – содержат в себе те питательные вещества, которые необходимы конкретному ребенку. В том числе в молозиве есть вещества, защищающие малыша от инфекций, вещества, которые необходимы для запуска пищеварительной системы крохи.

Правило 2: ребенок не должен докармливаться.

Ни дома, ни в роддоме, ни с помощью бутылочки, ни с помощью ложки.

Получая в первый раз пищу в виде маминого молочка, каждый малыш запоминает процесс сосания. Впоследствии он будет брать грудь без проблем, опираясь на первый опыт. Если вместо груди ребенок получит бутылочку с соской, то потом могут возникнуть проблемы с прикладыванием, и сам процесс лактации может показаться сложным.      Поэтому можно сказать, что пустышка и соска – это самые первые враги для налаживания грудного вскармливания.

Правило 3: мама и ребенок должны быть неразлучимы.

Это правило касается в первую очередь пребывания в роддоме. Молодая мама должна научиться понимать сигналы своего малыша и правильно реагировать на них.

Правило 4: ребенок должен получать только грудное молоко.

В первое время ни один малыш не нуждается в воде и питательных веществах. Получив определенное количество воды/смеси и пр., ребенок не доесть потом такое же количество молочка из груди мамы. Следовательно, на следующее кормление молока выработается меньше. Наличие в рационе новорожденного воды/чая/смеси – прямой путь к исчезновению грудного молока.

Правило 5: молодая мама должна научиться прикладывать кроху к своей груди правильно.

В этом ей поможет специальная литература, медсестры в роддоме, состоявшиеся мамочки и консультанты по грудному вскармливанию. Правильное прикладывание – это когда малыш захватывает не только сосок, но еще и ареолу около него (как правило, вся ареола на первых парах малышом захватываться не будет: ротик у него еще совсем маленький). При правильном прикладывании малыш подбородком (зачастую даже и носиком) упирается в мамину грудь, нижняя губа вывернута, а самой маме не больно кормить ребенка.

Правило 6: мама должна освоить основные позиции для кормления.

Кормление в разных позах позволяет груди освобождать все свои молочные доли, а это значит, что такое страшное слово как лактостаз молодая мамочка никогда не узнает.

Всего выделяют три основные позы:

- первая – «колыбелька» (голова ребенка смотрит в подмышечную впадину мамы, животик и ножки крохи прижаты к животу женщины);

- вторая – «из подмышки»;

- третья – лежа.

Когда мама освоит основные позиции, то вопрос о самой удобной позе отпадет сам собой.

Правило 7: малыш должен получать грудь по требованию.

А новорожденный ребенок – по первому писку.

Самый верный способ определить, что ребенок проголодался – это посмотреть за его поведением. Если малыш начинает активно крутить головкой, открывать ротик, психовать, следовательно, он ищет грудь.

К слову, мамина грудь – это не только источник пищи. Ребенок с помощью прикладывания удовлетворяет свою потребность в контакте с мамой, так как при сосании у него появляются чувства комфорта и защищенности.

Кстати, находясь на грудном вскармливании, малыш практически не может переесть, поэтому молодая мама должна бояться не перекорма, а недокорма. Чтобы не было последнего, нужно давать грудь ребенку по требованию. Если кроха переел, то его организм самостоятельно избавиться от лишней пищи (срыгивание).

Правило 8: пусть ребенок находится у груди столько, сколько он сам того хочет.

Да, у молодой мамы много забот помимо ребенка, но чтобы грудное вскармливание было успешным, ни в коем случае нельзя отрывать малыша от груди до того момента, пока он еще не насытился.

Есть только единственный случай, когда малыш может быть лишен маминого молочка: неправильное прикладывание. Чтобы оторвать кроху от груди безболезненно, необходимо засунуть свой палец в ротик ребенка. Таким образом, вакуум в ротике малыша нарушается, и высвобождение груди будет проходить безболезненно.

Правило 9: вторую грудь можно предлагать ребенку только в том случае, если первая опорожнена.

В груди мамы находятся два вида молока: переднее – больше утоляет жажду, и заднее, которое утоляет голод, так как оно более жирное. Если малыш не получит заднего молочка, то могут возникнуть проблемы с пищеварением.

Также в этом случае следует ожидать, что малыш проголодается раньше, чем обычно. Если ребенок поел всего чуть-чуть (минут 10-15), то последующее кормление стоит начинать с той груди, которая предлагалась ранее, а затем можно дать другую.

Правило 10: нельзя прекращать/сокращать ночные кормления.

С трех до восьми часов утра в организме кормящей женщины наиболее активно вырабатывается гормон пролактин, который необходим для успешного грудного вскармливания.

Совместный сон мамы и ребенка позволит крохе иметь постоянный доступ к груди, а маме полноценный сон. Хороший отдых, в том числе и в ночное время, является важным фактором для хорошей лактации.

Правило 11: ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не должен получать сосок/бутылочек/пустышек.

При сосании сосок/бутылочек/пустышек задействованы совсем другие мышцы языка и рта, чем при сосании груди. Таким образом, в один прекрасный момент (хотя для молодой мамы он вряд ли покажется прекрасным) малыш разучится сосать грудь. Также по этой причине могут возникнуть трещины на сосках.

Если малыш по медицинским показаниям все же нуждается в докорме, то смесь/прикорм ему стоит вводить из чашечки/ложечки/вилочки. Следует помнить, что малыш до шести месяцев, который питается исключительно грудным молоком, не нуждается в сосках и пустышках.

Правило 12: если ребенок не «искусственник», то введение раннего прикорма не потребуется.

Мама способна полноценно кормить ребенка собственным молоком в течение четырех-шести месяцев. Иногда, и только по рекомендации врача, до четырех месяцев малыша можно допаивать. Но допаивание может быть необходимо только в очень жаркую погоду. Введение прикорма целесообразно только после консультации со специалистом.

Правило 13: грудь не нуждается в частой гигиене с мылом.

Бабушкин совет: грудь необходимо мыть с мылом до и после кормления. На самом деле эта рекомендация ни к чему хорошему привести не может. Около соска расположены специальные железы – железы Монтгомери, которые вырабатывают смазку, выполняющую защитную функцию. Когда молодая мама моет грудь с мылом, то она смывает эту смазку. Как итог: кожа около соска сухая и легко травмируется. К слову, смазка, которая вырабатывается железами Монтгомери, по запаху похожа на околоплодные воды. Ребенок, находят у груди матери, чувствуя этот запах, быстро успокаивается. Именно по этому запаху малыш способен отличить свою маму от других женщин. Чтобы держать грудь в чистоте, ее достаточно обмывать водой один-два раза в день.

Правило 14: дополнительное сцеживание после каждого кормления – это не необходимость.

Основная задача правильно организованного грудного вскармливания: выработка такого количества молока, которое в данный момент необходимо ребенку. То есть если мама будет дополнительно сцеживаться, то прилив лишнего молока неизбежен. Это может привести к лактостазу. Сцеживание может быть необходимо, если мама собирается ненадолго расстаться с ребенком.

Правило 15: не нужно класть малыша на весы до и после каждого кормления.

Эта процедура точного результата о количестве съеденного молока не даст, а нервов молодой маме потрепать может хорошо. Правильно, если ребенок будет взвешиваться каждую неделю в одной и той же одежде, в одно и то же время.        Минимальная прибавка в весе за неделю у крохи до шести месяцев должна быть в районе 125 грамм.

Правило 16: простуда не является показанием к отлучению малыша от груди.

Если мама немного приболела, то прикладывания ребенка к груди наоборот полезны: во время болезни в организме матери вырабатываются определенные антитела, которые поступают к малышу через грудное молоко. То есть фактически происходит вакцинация крохи.

Правило 17: следим за правильным положением малыша после кормления.

Есть такое мнение, что после каждого кормления малыш обязательно должен побыть некоторое время в вертикальном положении до того момента, пока он не срыгнет.      На практике порой произвести эту несложную манипуляцию очень сложно: то ребенок спит, то мама и малыш спят вместе. На самом деле держать кроху «столбиком», если он заснул, не стоит: у малыша могут сформироваться неприятные ассоциации. Если ребенок во время кормления скушал лишнего, то он срыгнет в любом положении (наиболее безопаснее, если кроха будет лежать на бочку).

Правило 18: общение.

Общение с теми мамочками, которые имеют успешный опыт грудного вскармливания. Заведя себе таких знакомых, в самые трудные ситуации молодая мама всегда сможет им позвонить и проконсультироваться.

Правило 19: кормление грудью годовалого ребенка.

Не стоит лишать малыша грудного молока, даже если ему исполнился год, лишь по той причине, что он якобы уже такой большой.

Правило 20: напоследок…

Хотя практически каждой женщине природой заложено быть мамой, современные представительницы прекрасно пола должны быть обучены технике грудного вскармливания, правильному уходу за малышом.

В давние времена подобный опыт передавался из поколения в поколение, кормление грудью было естественным процессом… Однако редкая современная бабушка имеет положительный опыт кормления грудью: в их времена материнства детей в роддомах забирали в отдельную комнату и приносили на кормление в определенное время.

Сегодня современные мамочки вынуждены справляться своими силами. Помочь им в процессе освоения искусства грудного вскармливания сегодня могут медицинские сестры в роддомах, консультанты по грудному вскармливаю, которых сейчас не мало, и, конечно, мамочки-подружки.