В нашем ритме жизни мы не всегда успеваем всё то, что запланировали. А если вспомнить, что человек проводит примерно две трети жизни во сне, очень разумным становиться вопрос о сокращении продолжительности сна без потери его качества.
В нашем ритме жизни мы не всегда успеваем всё то, что запланировали. А если вспомнить, что человек проводит примерно две трети жизни во сне, очень разумным становиться вопрос о сокращении продолжительности сна без потери его качества.