Сезонная аллергия – широко распространенное явление, от которого никто не застрахован. Но часто ее принимают за простуду, начиная лечиться от несуществующего вируса и тем самым еще больше снижая защитные функции иммунной системы антибиотиками. Поллиноз успешно маскируется под простуду, хотя отличить его можно: появление странной «простуды» почти всегда связано со сменой сезона, началом цветения тех или иных растений, употребления определенных продуктов и так далее. Понаблюдайте за своим недомоганием, его периодичностью и своими ощущениями. Поллиноз длится дольше, чем стандартная простуда, а также имеет четкую цикличность из года в год. Более точный диагноз и правильное лечение сможет назначить врач-аллерголог.

Почему вообще кто-то реагирует на пыльцу или шерсть животных и компоненты определенных продуктов, а кто-то живет, не зная, что такое аллергия? Факторов появления этого заболевания много. Здесь наследственность, и невнимание к своему здоровью (в частности, вредные привычки), и плохая экология, негативное воздействие которой губит иммунитет.

Самая распространенная причина аллергического ринита (поллиноз) – пыльца растений. В конце весны аллергики страдают от цветения лиственных, в начале лета – хвойных, в конца весны до середины лета – от пыльцы злаковых, с середины лета до середины осени – от пыльцы сорных трав.

Точная причина аллергии устанавливается при проведении специальных тестов. В дальнейшем прием специальных антигистаминных препаратов поможет контролировать аллергию и свое самочувствие. Выбор лекарственных средств сейчас велик – на фармацевтическом рынке представлены как препараты последнего поколения, принимаемые один раз в день и не вызывающие сонливости, так и более ранние версии, действие которых чуть слабее, а дозировки больше.

Зная, что вы подвержены сезонной аллергии, старайтесь предотвратить ее появление и развитие. Сделать это можно, начав укреплять иммунитет заранее перед наступлением «аллергического» сезона. Также облегчит состояние правильное питание и умеренность или полный отказ от вредных привычек.

Если есть возможность взять отпуск на период цветения растений, пыльцы которых вызывает у вас аллергию, это было бы самым лучшим выходом из положения. Если же сделать это невозможно, стоит ограничить пребывание на воздухе и воздержаться от выездов на природу, а также прогулок в парках. Частично защищает от пыльцы марлевая повязка. К тому же в условиях современной экологии уже никто не удивляется и не смотрит косо на человека с защитной повязкой на лице.

Полезно приобрести ионизатор или увлажнитель воздуха. Они предотвратят распространение пыльцы по квартире и снизят остроту проявлений аллергического ринита.