Некоторые дети болеют слишком часто. Почему это происходит? С этим вопросом родители спешат к врачу в надежде получить ответ и конкретные рекомендации.

Однако педиатру, перегруженному на амбулаторном приеме, дать четкий совет для каждого отдельного ребенка не так просто.

Разочарованные родители мчатся в аптеку за новыми порциями чудодейственных лекарственных препаратов, реклама на которые не сходит с голубых экранов.

Это превращается в бессмысленное хождение по заколдованному кругу, а болезни с упорством следуют одна за другой.

Попробуем вместе обсудить причины частых детских заболеваний и поищем пути их профилактики.

На первом месте в числе вредных причин стоит экология. Жизнь в мегаполисе, постоянное пребывание в закрытых помещениях, загрязнение воздуха выхлопными газами, промышленными и бытовыми отходами, асфальтобетонные покрытия, стекло и пластик, безусловно, снижают устойчивость неокрепшего детского организма к инфекционным агентам и приводят к развитию патологических изменений со стороны сердечно-сосудистой, вегетативной, эндокринной и других систем.

Не менее важен пищевой рацион ребенка. Питание рафинированными продуктами, не содержащими необходимых ребенку питательных веществ, приводит к резкому снижению иммунитета.

Следствием употребления сладких и жирных блюд оказывается ожирение и сахарный диабет.

А к каким последствиям приведет наличие в меню ребенка таких токсичных продуктов, как копченые колбасы и чипсы, предсказать вообще невозможно. Употребление заморских фруктов, напичканных гербицидами, радионуклидами, нитратами и тяжелыми металлами, тоже пользы здоровью не приносит.

Распространению вирусных заболеваний среди детей способствует скученность детей, теснота помещений детских садов и переполненность младших классов.

Такие условия оказываются идеальными для быстрого распространения инфекции в коллективе и без того ослабленных детей.

Условия проживания ребенка также влияют на его здоровье и иммунитет.

Высокая влажность помещений способствует развитию грибковых колоний на постоянно сырых стенах, а это – высокий риск заболеваний органов дыхания.

Чрезмерная сухость помещений с центральным отоплением так же ослабляет иммунитет, как и резкие перепады температуры, и недостаточное освещение.

Неблагоприятная психологическая обстановка тоже не способствует укреплению здоровья.

Постоянные стрессы, завышенные требования так же, как и дефицит внимания к ребенку постепенно расшатывают его нервную систему, приводя к ее истощению, развитию тревожного состояния и самой настоящей депрессии.

Со всеми этими причинами можно и нужно бороться, если вы хотите, чтобы ваш малыш рос здоровым и счастливым.

Сделаем простые выводы.

1. Любому ребенку полезно регулярно общаться с живой природой и дышать свежим воздухом, питаться натуральными продуктами, не содержащими вредных примесей и токсических веществ.

2. Ради здоровья своего малыша постарайтесь наладить собственные жилищные условия. Если ему необходимо посещать детский сад, позаботьтесь о том, чтобы там были соответствующие условия.

3. Создайте в семье благоприятный психологический климат, уважайте и любите своего ребенка, но не манипулируйте им и не требуйте невозможного. Позвольте ему вырасти самим собой, а не похожим на кого-то другого, пусть даже очень успешного человека.

Дарите своему малышу радость и радуйтесь вместе с ним, и вы заметите, как он станет гораздо реже болеть.

Понравилась публикация? Расскажите друзьям.

Встретиться в интернете:

Похожие публикации:

1. Прямая осанка – веселый малыш.
2. Выбираем молочную смесь для малыша.
3. Как уберечь ребенка от простуды
4. Какие проблемы со здоровьем возникают у “памперсных” детей?
5. Почему полезно ходить босиком?