Опубликовал admin дата: Июнь 1st, 2012
По мнению ученых минимальная продолжительность сна должна составлять не менее шести часов. Этот показатель необходимо учитывать с момента засыпания, а не с того времени, когда вы легли спать.
У здорового человека период вхождения в сон может составлять от 3-х минут (у счастливчиков) до 15-20 минут. В момент засыпания внимание человека может значительно обостряться.
Именно поэтому, появляется излишняя чуствительность к различного рода шумам, которые немногим ранее совершенно не беспокоили. Потому то, необходимо обеспечить максимальный уровень тишины в спальне, особенно если речь идет о детской комнате. Читать Далее »
Опубликовал admin дата: Май 31st, 2012
Цирроз печени характеризуется деструктивными изменениями клеток печени, разрастанием соединительной ткани, а также нарушением функции этого органа. Часто данным заболеванием заканчивается неблагоприятное течение гепатита.
Диета во многом зависит от того, какой наблюдается цирроз - компенсированный или декомпенсированный, а также от наличия осложнений. Читать Далее »
Опубликовал admin дата: Май 31st, 2012
Йод
Йод довольно часто используется в косметологии для укрепления ногтей. Он препятствует их расслаиванию, питает ногтевую пластину.
Однако следует заметить, что йод, который реализуется в аптечных учреждениях, изготовлен на основе спирта. И предназначен он для дезинфекции ран, порезов, ссадин.
Длительное его применение для укрепления ногтей приводит к тому, что нежная кожа вокруг ногтя становится сухой и покрывается трещинами, а ногтевая пластина постепенно начинает расслаиваться.
Кроме того, весьма старательные девушки, нанося довольно насыщенный слой йода (или несколько слоев сразу), рискуют получить ожог.
Читать Далее »
Опубликовал admin дата: Май 30th, 2012
Лечение алкоголизма
Медики рисуют для хронических алкоголиков совсем не радужные перспективы. Сначала у пьющего человека довольно быстро развивается жировая дистрофия печени, затем приходит очередь хронического гепатита, который «плавно перетекает» в цирроз печени.
На этой стадии в многострадальном органе начинаются необратимые и постоянно прогрессирующие негативные изменения.
Все это сопровождается и другими системными проявлениями алкоголизма – истощением сердечной мышцы и патологическими изменениями в головном мозге.
Всемирной организацией здравоохранения были установлены критические дозы алкоголя для мужчин и женщин.
Представители сильной половины человечества могут себе позволить Читать Далее »
Опубликовал admin дата: Май 29th, 2012
Лечение калиной
У многих людей на коже часто появляются аллергические высыпания. Иногда достаточно съесть кусочек шоколада, чтобы на руках и груди появилась зудящая красная сыпь. Она держится неделями, очень чешется и мешает.
О косметике в этом случае вообще можно не говорить. Это просто кошмар! Существует мнение, что у нас на заводах никто не соблюдает никакие рецептуры. Особенно после отмены обязательной сертификации.
Часто, попробовав одно косметическое средство, об аллергии даже не вспоминаешь. А, приобретая подобный же продукт позже, испытываешь все симптомы аллергической реакции организма. Читать Далее »
Опубликовал admin дата: Май 28th, 2012
Сердце
Если вы часто мучаетесь болезненными ощущениями в области сердца, то это вовсе не говорит о том, что вас беспокоит именно этот орган. С чем могут быть связаны подобные приступы?
При стенокардии боли идут действительно от сердца. Дело в том, что сердечная мышца при этом не получает нормального кровоснабжения.
Неприятные ощущения чаще всего возникают на пике эмоций или во время физических нагрузок. Боль жгучая, давящая, также она может отдавать в руку, шею и левое плечо. Читать Далее »
Опубликовал admin дата: Май 27th, 2012
Память
Неспособность удерживать в голове различную нужную информацию представляет довольно серьезную проблему, причем, не только бытового, но и медицинского характера.
Память с годами может становиться все хуже. Но не стоит расстраиваться по этому поводу, так как она неплохо поддается укреплению.
Итак, улучшить память подвластно нашим силам. Читать Далее »
Опубликовал admin дата: Май 26th, 2012
О пользе эфирных масел
Некоторые ароматические масла и другие природные компоненты входят в состав обычных косметических средств.
Они благотворно влияют на состояние кожи, обладая массой положительных и полезных свойств.
Однако ароматические смеси собственного приготовления могут быть еще более эффективными
Лавандовое масло успокаивает кожу, лечит многие кожные проблемы, такие как угревая сыпь.
Это универсальное средство, действующее сразу по многим направлениям.
Поэтому при составлении собственного ароматического средства начать нужно именно с лавандового масла.
Ко всему прочему оно является одним из немногих эфирных масел, которыми можно пользоваться в неразбавленном виде и применять на чувствительной коже, склонной к раздражению. Читать Далее »
Опубликовал anastasiya дата: Май 25th, 2012
Упражнения для ягодиц
По мнению большинства мужчин одной из самых сексуальных частей женского тела является попка. Поэтому стремление женщин к совершенствованию своих ягодиц вполне оправдано.
Упругие, подтянутые ягодицы всегда будут волновать взоры сильного пола. Не для какой женщины не секрет, что сногсшибательная попа, притягивающая взгляды, зачастую является результатом длительного и упорного труда ее обладательницы.
Поэтому, при желании сделать ягодицы упругими и красивыми, вам придется уделить им должное внимание и не один день попотеть, выделив для их совершенствования минимум полчаса в день.
Читать Далее »
Опубликовал admin дата: Май 24th, 2012
Важная и полезная информация для тех, кто хочет стать обладателем идеального пресса, так как, о плоском, подтянутом животе мечтают многие женщины.
Казалось бы, что нужно лишь регулярно и правильно качать пресс, и результат не заставит себя ждать.
Однако на деле оказывается, что одни лишь физические нагрузки на мышцы брюшного пресса зачастую не дают желаемого эффекта.
Существует несколько секретов идеального пресса. Читать Далее »
